現在汙染已不分室內戶外,對肌膚力的殺傷力更大,防禦保養變得更加重要。(左、右:擷取自pinterest,中:Dior提供)
環境污染嚴重,除了紫外線現在還有霾害來搗亂,就連身處室內的揮發物也有可能帶來傷害,像是全新的傢俱、剛完成的油漆都可能釋放出甲醛等有害物質,等於一整天下來,我們無論身處室內戶外都有汙染危機,該怎麼保護首當其衝的肌膚呢?iStyle專訪皮膚科醫師,分享每天可以做到的保養眉角。
(Dior提供)
皮膚過敏原因
現在的環境污染不分戶外室內,戶外有熟知的霾害髒空氣,室內可能有揮發性物質的污染,像是傢俱的黏著劑或油漆散發的甲醛,或是塵瞞也成了過敏源。皮膚科醫師楊心怡也提到,之前問診就能問出患者的敏感源頭,可能是保養品使用不當、保養方式不對等因素引發,現在比較難找出源頭,環境空氣的污染成為最有可能的因素。皮膚不適症狀的表現,可能是癢、也有可能冒出紅疹,症狀表現不一定,一定要從肌膚本身的防禦力做起,讓皮膚強健起來。
世界衛生組織認為,人們平均8成的時間待在室內,室內揮發性有機化合物對肌膚傷害比戶外汙染更大。(本報資料照。記者田培耘攝)
徹底清潔
空氣中的有毒分子對肌膚的傷害不是直接的,而是間接誘發肌膚產生不良反應,使自由基生成而加速肌膚老化或產生敏感症狀。醫師提醒每天的肌膚徹底清潔格外重要,妝一定要卸乾淨,幫肌膚帶走表面的髒汙。
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一定要定妝
除了清潔保養,防曬上妝之後也一定要定妝,粉餅或蜜粉皆可,此舉是避免質地粘膩而黏住空氣中的髒東西。平常出門擦防曬、戴口罩及撐傘多少可以擋掉過多紫外線、空氣中不好物質的附著,保養品也盡量選擇避免過多添加物,保養盡量也不要超過5道,化妝水、精華、乳液乳霜及眼霜,或現在很夯的美容油,選擇需要的使用即可,抗污染的保養品也可考慮進去,培養肌膚自我修護力。
皮膚科醫師 楊心怡
彰化芯漾皮膚科院長,曾任長庚紀念醫院皮膚科醫師,擅長將肌膚的疑難雜症用深入淺出的方式說明。
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