Jayla佐菈美髮舖

小編碎碎念

小編有過敏體質，其實只要空氣不太好，鼻子就像警鈴一樣，非常的準確，立刻打噴嚏打不停

有時候進到辦公室，口罩也是戴一整天死都不拿下來

因為一拿下來依然打不停

現在的空氣汙染，肉眼看不到，但吸進去的懸浮微粒可是致癌的NO.1

所以有外出運動慢跑習慣的大家

記得要多注意天氣狀況，外出運動如戴口罩很不舒服

就等空汙過去後再外出跑步吧~~~

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Dear Angel！有沒有覺得，最近空氣超級差，不管怎麼樣都覺得鼻子不舒服，不僅狂打噴嚏，肌膚都好像蓋上了一層膜，快要不能呼吸～妳沒有感覺失調！而是全世界都在被這樣的髒汙折磨！除了台灣、中國，巴黎和倫敦甚至連雕像都罩上了口罩！簡直不可思議！

但大家可不要掉以輕心！就是這個9-11月的「空汙季」在作祟！東北季風一直吹，將中國大陸的空汙霾害給吹過來，加上台灣中部的空氣品質也越來越差。再加上秋颱效應，導致汙染氣體下沉無法揮散，紫爆頻傳。這也難怪，最近的天氣預報、APP資訊裡，常常又可以看到「紫爆了」或是今天不宜出門的警告標示。所以今天，為了各位肌膚及身體的健康，我們要來教導妳怎樣安然無恙地度過這個可怕的季節！

＃1 一出室外就戴上口罩

不是我們想威脅妳親愛的，戴上口罩是最物理的保護方式！妳呼吸的每一寸空氣，都可能會影響妳的呼吸道健康，讓妳過敏問題越來越嚴重！加上，世界衛生組織指出，早已被汙染的空氣裡，含有的細懸浮微粒PM2.5，可是第一級的致癌物質，吸進去，後果不堪設想！所以，時常在戶外或是喜歡在家中附近的公園慢跑的Angels，一定要在出門前先查一下APP、天氣預報來決定出門與否，而如果一定要出門，請千萬要戴上口罩，才能保護妳自己的身體健康！