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<cite>中廣新聞網 – <abbr title="2013-04-08T21:46:54Z">2013年4月9日 上午5:46</abbr></cite>

 

氣虛的民眾,少踫冰涼的飲料,中醫師認為春天季節濕氣重,身體氣虛又沒有運動的習慣,常喝冰涼飲料,身體疲倦感加重,容易會有昏沉等感覺,建議除保持運動,可以喝開水或四神湯、黃耆來解渴。(李明朝報導)

現代人相當忙碌,加上欠缺運動,若是身體氣虛時,又經常喝較為冰冷的飲料,頭部容易會昏沉,身體也有疲倦的感覺;署立桃園醫院中醫科丁漢祥中醫師就 表示,天氣高溫之下,冰冰涼涼的飲料是有些民眾的最愛,但是一般民眾運動量就少,春天季節濕氣較重,身體若是氣虛,又喝冰涼的飲料,疲倦感增加,縱使每天 睡很飽,疲倦感依舊,提醒氣虛的民眾,最好少踫冰涼的飲料,可以喝開水或四神湯、黃耆。

丁漢祥表示,四神湯可以袪濕,尤其春天的季節,濕氣較重,喝四神湯,減少睏倦狀況,黃耆補氣,身體代謝夠,就可把濕氣排除。

來源:奇摩新聞

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